ヘナ 必要 分量 ショートヘア. Web 一般的なセルフヘナのヘナの量は、ショート(s)30g、セミロングヘア・ミディアムヘア (m)50g、ロング (l)100gと言われています。 これは、ヘナパウダーに対して3~4倍の.

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